てれひこ屋

日記&雑記帳。日常で感じたこと、好きなゲームのこと、いいと思った音楽のこと、自分のことを入れて煮詰めるための坩堝です。

2019-01-27から1日間の記事一覧

バランス食をやめたら体調がちょっと悪くなった

昨年の終わり頃にダイエットを始めた。 食事内容を見直してバランスよく食べて痩せるダイエットだったのだが、最近そのダイエットをやめたら体調が微妙なことになったので少し書きたい。 ちなみにこの方法だけというわけではないのだが、2ヶ月で服のサイズが…

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